Kaksi edellistä kesää olen harkinnut Kickbiken hankkimista. Tämä kulkupeli vain jostain syystä kiinnosti minua kovasti ja uskoin, että potkuttelu myös sopisi pyöräilyä paremmin hieman haastaville polvilleni. Nyt sitten ostin elämäni ensimmäisen potkulaudan itselleni syntymäpäivälahjaksi.

Viime kesänä kävin toki testiajamassa pyöräkaupassa kikkarin ja huomasin silloin, että potkuttelu sujui minulta aika luonnostaan. Ennen testiajoahan en voinut olla varma osaisinko tätä lajia yhtään, mutta testiajo antoi luottamusta siihen, että oman kikkarin voisi hankkia. Päädyin sitten tänä keväänä tilaamaan Kickbiken nettikaupasta, koska koottuna ja kotiinkuljetettunakin sen hinta jäi edullisemmaksi kuin pyöräliikkeestä hankittuna.

Kickbike saapui minulle kun pyörätiet olivat vielä hiekoitushiekan peitossa ja hiekkatiet jäässä, joten ensimmäiset lenkit jäivät ihan luonnostaan varovaisiksi testiajoiksi. Nyt kun ajokelit ovat jo hienot, ovat lenkitkin pidentyneet. Toki olen vielä aloittelija ja menen oman kuntoni mukaan, mutta tämänaamuinen yli 13 kilometrin lenkkikin jätti vain hyvän mielen ja innostuksen, joten kivan kulkupelin olen hankkinut!

Potkuttelu vahvistaa hyvin reisilihaksia, koska astinlaudalla oleva jalka on hieman koukussa ja reisi tekee siinä töitä. Myös pohkeet, pakaralihakset, alaselkä ja vatsalihakset vahvistuvat potkiessa. Itselläni lonkankoukistajat tuntuvat jumiutuvan herkästi, ja niitäkin potkuttelu vetreyttää ja voimistaa, sekä liikeradat laajenevat. Kuormittavuudeltaan potkuttelu on pyöräilyn ja juoksun väliltä, mutta se ei rasita jalkoja (etenkään polvia) niin kuin juoksu. Ja alamäissähän saa huilata samoin kuin pyöräilyssä.

Aloittelijalle vaikein opeteltava asia on tietysti jalanvaihto. Jalkaa pitää vaihtaa säännöllisesti, niin että kummallakin jalalla tulee potkittua yhtä paljon. Jalanvaihto tapahtuu kääntämällä astinlaudalla olevan jalan varpaat sivulle ja viemällä potkivan jalan varpaat niiden paikalle. Sitten vain laudalla ollut jalka potkimaan ja laudalle siirretyn jalan kantapää käännetään laudalle. Toinen tapa vaihtaa jalkaa on nopea hyppyvaihto, jolloin jalanvaihto tapahtuu lennossa, eikä laudalla seisoen. Itse en ole vielä opetellut tätä hyppyvaihtoa ollenkaan, mutta muuten jalanvaihto on sujunut hienosti alusta lähtien.

Kypärä kuuluu mielestäni ehdottomasti potkuttelijan varusteisiin, mutta muita pakollisia varusteita ei sitten olekaan. Toki kengät pitää olla potkutteluun sopivat ja muutenkin kannattaa pukeutua urheiluvaatteisiin, koska potkiminen käy kyllä hyvästä kuntoilusta ja hiki tulee. Itse tykkään asioiden mittaamisesta ja seuraamisesta, joten matkamittarin hankin heti menopeliini. Onhan se mukava seurata lenkkien pituuksia, nopeuksia ja aikoja. Niin näkee myös parhaiten kunnon kohentumisen. Juomapulloteline on seuraava harkittava asia, koska juomavettä pitää kyllä ehdottomasti saada mukaan pidemmille lenkeille. Toki sen voi ottaa mukaan reppuunkin tai juomapullovyöhön.

Tämän aamuisella lenkillä oli hauska huomata miten ihmiset olivat kiinnostuneita kulkupelistäni. Joka kerta pysähtyessäni ottamaan kuvia tätä juttua varten, tuli joku puheille ja kysymään, että “mikä se tuo oikein on?”. Mukavahan se oli sitten potkuttelusta kertoa ja lähteä jatkamaan matkaa kun yleisö jäi katsomaan ja ihmettelemään. Loppuun vielä kuva, jossa ilmeisesti potkijan omakuva taustalla. Siinä kun näyttää hiki lentävän päästä ja happea otetaan ihan tosissaan.